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YOGA. EL MÉTODO IYENGAR
Libro de consulta indispensable para seguidores del método Iyengar. Más de 100 posturas clave ilustradas paso a paso. Examina las técnicas de respiración, relajación y meditación. Incluye cursos progresivos para la práctica en casa y programas terapeútico
- Editorial: Tutor |
- Páginas: 192 |
- Dimensiones: 216x276 |
- Idioma: castelán |
- Traducción: TOLSÁ TORRENOVA, JOAQUÍN |
- ISBN: 978-84-7902-503-8 |
